Mar del Cerro - 'Medita Podcast'
Spanish iTunes Chart Performance
"Medita Podcast": Chart Statistics
- Release date: 15 Jul 2019
- Chart debut: #60 (21 Jul 2019)
- Highest Position: #54 (12 Mar 2020)
- Most recent chart position: #84 (09 Jan 2021)
- Days on Spanish Podcasts Chart: 27
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Medita Podcast: Chart Progress Graph
Chart performance: 11 Mar 2020 to 03 Aug 2020.
Detailed Chart Progress for "Medita Podcast" (Mar del Cerro)
Spanish Podcasts chart performance history for Medita Podcast
| Year | Month | Day | Position | Movement | Number 1 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | Jul | 21 Sun | 60 | new |
Cadena SER Nadie Sabe Nada |
| 21 Sun | 60 | new | |||
| 2019 | Aug | 2 Fri | 55 | re-entry | |
| 3 Sat | 96 | down | |||
| 21 Wed | 87 | re-entry |
Wondery Dr. Muerte |
||
| 2019 | Dec | 16 Mon | 81 | re-entry |
Cadena SER Nadie Sabe Nada |
| 17 Tue | 68 | up | |||
| 18 Wed | 88 | down | |||
| 2020 | Mar | 11 Wed | 63 | re-entry | |
| 12 Thu | 54 | up | |||
| 13 Fri | 54 | no-move | |||
| 15 Sun | 79 | re-entry | |||
| 17 Tue | 58 | re-entry | |||
| 18 Wed | 93 | down |
esRadio Es la Mañana de Federico |
||
| 19 Thu | 63 | up | |||
| 21 Sat | 85 | re-entry |
Cadena SER Nadie Sabe Nada |
||
| 22 Sun | 97 | down | |||
| 2020 | Apr | 10 Fri | 84 | re-entry | |
| 11 Sat | 90 | down | |||
| 26 Sun | 92 | re-entry | |||
| 27 Mon | 67 | up | |||
| 30 Thu | 90 | re-entry |
Victor Abarca Espresso con Victor |
||
| 2020 | May | 21 Thu | 85 | re-entry |
Cadena COPE El Partidazo de COPE |
| 22 Fri | 66 | up |
esRadio Es la Mañana de Federico |
||
| 23 Sat | 91 | down |
Cadena SER Nadie Sabe Nada |
||
| 2020 | Jun | 2 Tue | 90 | re-entry | |
| 2021 | Jan | 9 Sat | 84 | re-entry |
Cadena COPE El Partidazo de COPE |
About This Podcast: Medita Podcast
medita podcast es la forma más sencilla y cómoda de comenzar a meditar medita podcast está diseñado para que experimentes diferentes tipos de técnicas y comiences a trabajar con tu mente meditar es observar la manera más sencilla de meditar...
...observando tu respiración sin embargo hay muchas técnicas tanto activas como pasivas las cuales tienen diferentes efectos en tu cuerpo y mente desde la primer meditación podrás darte cuenta de todos los beneficios que tiene meditar beneficios físicos como disminuye tu presión sanguínea mejora notoriamente tu calidad de sueño disminuye los dolores que se generan por la tensión como el dolor de cabeza úlceras insomnio problemas musculares y de articulaciones también mejora tu humor y comportamiento y fortalece tu sistema inmunológico beneficios emocionales y psicológicos disminuye la ansiedad estabiliza emociones aumenta tu creatividad y tu felicidad mejora tu atención desarrolla tu intuición y genera claridad mental beneficios espirituales expande la conciencia reconecta con tu esencia expande tu conocimiento de ti mismo despierta tu sentido de unidad y desarrolla tu compasión desde la comodidad de tu casa podrás comenzar a experimentar todos estos beneficios si te interesa saber más o meditar por más tiempo te invito a visitar wwwmardelcerrocom y conocer todo acerca de los diferentes tipos de clases
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